“Una invitación a trascender los límites de la mente»
La Terapia Transpersonal es una invitación a trascender los límites de la mente y conectar con una visión más amplia de ti mismo/a. A través de este proceso, podrás explorar tu mundo interior, liberar bloqueos emocionales y abrirte a una mayor conciencia espiritual y personal.
Estas sesiones están orientadas a acompañarte en tu crecimiento interior, ayudarte a encontrar sentido, y ofrecerte herramientas para cultivar equilibrio, serenidad y plenitud en tu vida.
La Terapia Transpersonal es un camino hacia un mayor autoconocimiento, equilibrio y plenitud. Ya viste cómo ha impactado positivamente en la vida de otras personas; ahora es tu momento de iniciar tu propio proceso de cambio.
Cada sesión es un espacio seguro donde podrás explorar tu mundo interior, liberar bloqueos emocionales y reconectar con tu esencia más auténtica.
Aprende en un proceso que te permitirá crear una vida libre, plena y realizada.
En estas sesiones trabajaremos juntos/as para que aflore lo mejor de ti mismo/a. Analizaremos aquellos aspectos de tu personalidad que te van a permitir mejorar situaciones como:
✔ Miedo a hablar en público
✔ Mejorar la gestión del tiempo
✔ Adquirir hábitos saludables
✔ Gestión del estrés
✔ Auto-disciplina
✔ Afrontar los estudios con efectividad
✔ Adaptación a una nueva situación
✔ Toma de decisiones difíciles
✔ Mejorar relaciones interpersonales
Son muchos los motivos que pueden llevarte a querer trabajarte a nivel personal, el objetivo lo pones tú. Yo te acompaño sesión a sesión en el desarrollo de todo tu potencial.
¡Somos potencial infinito, atrévete a descubrir el tuyo!
Contacta y valoraremos lo que mejor se adapta a tus necesidades.
Además, tenemos vidas más sedentarias y, por otro lado, la sociedad actual está sosteniendo unos niveles de estrés como nunca lo ha hecho, lo que nos lleva a, en no pocas ocasiones, comer de manera rápida y sin pensar en lo que estamos usando para alimentarnos.
Es difícil, por no decir imposible, que alguien se adhiera a algo que le resulta desagradable, o que le produce incomodidad o a algo que, sencillamente, no le compensa considerando lo que obtiene por lo que sacrifica.
El coaching como herramienta de auto-indagación va a servirte de ayuda para que descubras los motivos reales que están obstaculizando tu deseo de mantener una relación más saludable con la comida.
De tal manera que, vas a poder desarrollar estrategias propias que te permitirán equilibrar las resistencias a la dieta con tu propósito de integrarla en tu vida.
